作為乙肝病毒攜帶者，他們?cè)谏町?dāng)中時(shí)常感覺(jué)很痛苦，要擔(dān)心自己某天會(huì)患上乙肝，也要遭受別人排斥的眼光，在飲食方面，他們應(yīng)該多加注意避免食用可能會(huì)誘使乙肝的食物。
成人每天進(jìn)食40克蛋白質(zhì)才達(dá)到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白質(zhì)為70克。乙肝病毒攜帶者應(yīng)稍多吃一些，以每日80~90克為佳。即每日喝牛奶750克（三袋奶約含蛋白質(zhì)30克），雞蛋一個(gè)（含蛋白質(zhì)5克），糧食400克（含蛋白質(zhì)約40克），再進(jìn)食適量的魚(yú)、肉、豆制品也就夠了。
乙肝病毒攜帶者不必再多吃糖。人的膳食結(jié)構(gòu)為低脂肪，一般每日攝入50~60克脂肪是適宜的。西紅柿、菠菜、橘子、蘋果等蔬菜、水果要適量攝入，不但可為機(jī)體攝入充足的維生素和纖維素，且新鮮的蔬菜水果多有抗癌作用。
同時(shí)，對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，多半是無(wú)需藥物治療，但有一部分還是應(yīng)把握治療的最佳時(shí)機(jī)，這樣及時(shí)控制住病情。
專家溫馨提醒：乙肝的危害相當(dāng)嚴(yán)重，如果治療不及時(shí)和治療不當(dāng)，都可能造成非常嚴(yán)重的后果。患者朋友們一定要高度重視，及時(shí)治療。
