乙肝患者有哪些飲食禁忌,相信這是很多乙肝患者很想了解的常識,乙肝,是生活中常見的一中傳染性很強的疾病,不少人認(rèn)為乙肝患者免疫力差,需要補充營養(yǎng),所以種類繁多的飲食不斷吃進肚里,其實乙肝患者并非營養(yǎng)越多越好,乙肝患者飲食有講究,該吃的要吃,不該吃的就不能吃。乙肝飲食有哪些禁忌,一起來了解一下吧:
脾虛氣弱者選“芪苓粥”
脾虛氣弱,多見于身體虛弱缺少鍛煉者,有面色蒼白無華、動則氣短出汗、午后下肢浮腫、舌淡苔白等癥狀。用等量的黃芪、云苓,磨粉過篩去渣備用。取60克大米熬粥,起鍋前加入15克藥粉,攪勻即服,每日2次。
肝陰虧損者選“沙麥膏”
肝陰虧損,多見于經(jīng)常熬夜者,有形體瘦弱、睡覺出汗、脅肋隱痛、舌紅少苔等癥狀。用北沙參、麥冬、酸棗仁等量,加水熬煎1小時以上,濾渣留汁,再熬濃縮,加冰糖熬成能流動之膏狀,冷卻后放入冰箱備用。每次服10毫升,每日3次。
肝膽濕熱者選“魚茵蛋”
肝膽濕熱,多為長期飲酒及喜食肥甘者,有面色灰黃、體乏喜臥、尿液渾濁、舌有黃厚苔等癥狀。用魚腥草30克、茵陳5克煎水去渣留汁,汁中放入去殼鴨蛋1個,煮熟即可吃蛋喝湯,每日1次。
氣郁食積者選“佛砂湯”
氣郁食積,多見于好動氣而影響肝脾功能者,有胸脅脹痛、胃中不適、大便不爽、舌有膩苔等癥狀。將佛手片、砂仁等量磨研成粉過篩,每次3克,下入用鯽魚1至2條熬成的湯中,攪勻即可服用,每日1至2次。
對肝病患者有益的蔬菜一覽
蔬菜是人們生活中常用、富含營養(yǎng)物質(zhì),對乙肝病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無機鹽等,這些物質(zhì)是乙肝病人恢復(fù)過程中必不可少的營養(yǎng)成分。
下面是相關(guān)蔬菜一覽:
空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
薺菜為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明可縮短凝血時間,具有止血功效,適合于慢性乙肝有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜即圓白菜、卷心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蘑菇種類較多,現(xiàn)多為人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同為蕈類。性平、味甘,含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤作用,乙肝病人宜常食用之。
木耳有黑色與白色不同,性平而味甘,含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖??梢嫖葛B(yǎng)血,具有滋養(yǎng)作用。
胡蘿卜性微溫,味甘、辛。富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。該品富有營養(yǎng)、健胃消食,生熟均可食。對于提高乙肝病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有作用。
西紅柿茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
冬瓜性微寒,味甘,含蛋白質(zhì),維生素、腺嘌呤、煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴并可解魚蟹毒。
黃瓜性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
以上是我們介紹的乙肝的飲食方面的禁忌的詳細(xì)資料,患者們了解了嗎?希望乙肝患者能注意以上的飲食注意事項,這樣我們才會有一個健康的肝臟,希望以上的資料可以為大家?guī)韼椭?/p>