大家都知道，乙肝的影響大，乙肝讓患者承受著巨大的疾病折磨。乙肝患者要想得到很好的治療，首先應(yīng)該做好乙肝的常識(shí)的工作，大家要在生活中多注意一下乙肝患者要注意事項(xiàng)。
1、乙肝患者正確的飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
平時(shí)大家要喝一些肉湯魚湯補(bǔ)充蛋白質(zhì)，喝果汁補(bǔ)充維生素，吃粗糧也可以提供纖維素;不要吃細(xì)糧和油脂;大家還要注意的是油脂、大米、糯米、小麥面食是細(xì)糧，高熱量低營(yíng)養(yǎng)，這樣非常不利于肝炎的健康。
2、乙肝患者治病必須有胃-氣
大家可以喝100克山楂50克廣木香熬的開胃湯，這樣是可以提升胃氣，從而就可以增強(qiáng)病人的消化機(jī)能;同時(shí)必須產(chǎn)生和保持饑餓感，尤其晚飯要少吃，從而讓腸胃得到休息，激發(fā)免疫系統(tǒng)活性。
3、乙肝患者每天做的事：運(yùn)動(dòng)+七分飽
早上起來最好先喝一大杯涼開水，這樣來刺激一下胃氣，從而就可以滋潤(rùn)腸道;然而早飯必須吃，但是不要吃得太多。
午飯了，大家要先要喝熬12小時(shí)撇去油的牛肉或鯽魚鯉魚湯，然后再吃粗糧，以及小菜。不要吃大塊的肉，這樣非常不容易消化。
午飯之后散步一會(huì)兒再午睡，這樣的話就可以減少了其他部位的血液供應(yīng)，從而就會(huì)使得胃腸道得到充足的血液供應(yīng)。
現(xiàn)在，大家對(duì)乙肝患者要注意事項(xiàng)應(yīng)該有所了解了，希望對(duì)大家能有所幫助。大家還要注意保持良好的心態(tài)，這樣對(duì)病情才會(huì)更好。
