提到肝病，很多人都會恐懼，因為得了肝病似乎離肝癌就不遠(yuǎn)了。其實，研究發(fā)現(xiàn)，1/3的癌癥是可以預(yù)防的；1/3是可以治愈的；1/3是可以通過治療改善癥狀的。對于肝癌來說，同樣如此，人們要想遠(yuǎn)離肝癌，就要做好預(yù)防，現(xiàn)在我們就來說說如何預(yù)防才能避免肝癌。
首先，做好一級預(yù)防。一級預(yù)防的內(nèi)容包括病因的預(yù)防、消除，或稱為減少可能致癌的因素，降低發(fā)病率。目前，我國乙型肝炎病毒與肝癌關(guān)系最為密切。阻止乙型肝炎病毒的傳播，是預(yù)防的最好措施。
目前，已可以有效防止和阻止病毒型肝炎的流行及母嬰傳播。只要按計劃免疫程序給新生兒接種乙肝疫苗，就可以預(yù)防乙肝。沒有乙肝，肝癌也就沒有了基礎(chǔ)。對于成年人來說，乙肝疫苗只對沒有感染過乙肝的人有作用。
積極治療病毒型肝炎，延緩肝硬化的病程，也是預(yù)防不可少的措施；如是乙肝或丙肝患者，積極進行抗病毒治療是預(yù)防肝癌的基本措施。另外，長期使用免疫增強劑，也可以調(diào)動機體自身免疫力，達到抗病毒、預(yù)防肝癌的目的。
此外，盡量避免食用霉變的花生、玉米，減少黃曲霉素及其他化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸；戒煙戒酒，防治肝吸蟲感染也是非常重要的。
其次，做好二級預(yù)防。二級預(yù)防也是不可忽視的，其主要內(nèi)容為無癥狀肝癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。針對肝癌的高危人群，即慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、年齡在31～65歲者，進行普查或定期體檢，這樣可使多數(shù)肝癌患者在亞臨床期發(fā)現(xiàn)癌灶，施以根治性手術(shù)切除，提高生存率。
最后，做好三級預(yù)防。此階段是診治后的康復(fù)，這已貫穿在肝癌的綜合治療當(dāng)中了，包括術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后抗復(fù)發(fā)，術(shù)后定期復(fù)查，復(fù)發(fā)后綜合治療等。
肝病雖然可怕，但我們也沒有必要過度恐慌。雖然20世紀(jì)90年代以后，我國肝癌的死亡率已上升為城市的第二位和農(nóng)村的第一位，但實際上肝癌是發(fā)病率很低的疾病，年發(fā)病率為（10～20）/10萬，遠(yuǎn)低于同期糖尿病的發(fā)病率（400/10萬）和腦卒中的發(fā)病率（180/10萬）。
