防止肝炎的反復(fù)發(fā)作,是防止肝炎慢性化和向肝硬化發(fā)展的關(guān)鍵,具體措施如下:
?。?)一旦發(fā)病,應(yīng)及時(shí)治療。堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,并定期檢查肝功能及病毒指標(biāo),爭(zhēng)取肝功能在3個(gè)月至半年內(nèi)恢復(fù)正常并保持穩(wěn)定,以利于根治。
?。?)注意休息,合理飲食?;颊咔屑蛇^(guò)度勞累??蛇M(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)如散步、打太極拳等。保證充足的睡眠,提倡攝入高蛋白質(zhì)、低脂肪、熱量適當(dāng)和富含維生素及各種微量元素的食品。
(3)保持精神愉快,戒煙禁酒。
?。?)起居規(guī)律,飲食有節(jié)。講究衛(wèi)生,避免傳染,并注意消毒隔離等。