肝炎患者日常飲食中如何預(yù)防肝癌

      乙、丙、丁型肝炎病毒本身就是人們公認(rèn)的致癌微生物,一旦日常飲食中再含有致癌物質(zhì),就更容易促發(fā)肝癌。因此,肝炎患者日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面。
    
忌食霉變食品:霉變食品如家藏花生、玉米、稻谷、小米、白薯干、蘿卜干等均易被黃曲霉菌污染,而黃曲霉毒素是公認(rèn)致癌性比亞硝胺高75倍、比苯胼高4000倍的致癌物質(zhì)。因此,一旦發(fā)現(xiàn)以上食品發(fā)霉,均應(yīng)丟棄,千萬不能讓人再食用。當(dāng)你懷疑大批糧油及奶類食品有霉菌污染時(shí),應(yīng)立即請衛(wèi)生防疫部門檢查。獲得允許后方能發(fā)放、銷售或食用。
    
有哈喇味的動(dòng)植物油不宜食用:陳腐油類中含丙二醛化學(xué)成分,能生成聚合物并與人體內(nèi)的蛋白質(zhì)和去氧核糖核酸發(fā)生反應(yīng),促進(jìn)蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變異、細(xì)胞失去正常功能并向初期癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。因此,動(dòng)植物油切勿存放太久,已經(jīng)變質(zhì)的不宜食用。
    
米糠纖維的防癌作用:米糠中不僅含豐富的B族維生素,能夠保護(hù)肝臟,而且米糠纖維吸附致癌有害物的效果相當(dāng)好。由于人體中缺乏消化米糠纖維的酵素,因此所吸附的有害物質(zhì)被米糠纖維以大便的形式全部排出體外。肝病或乙肝表面抗原長期攜帶者,如能經(jīng)常采用米糠調(diào)劑食譜,以吸附和排泄消化道中的有害物質(zhì),則不失為預(yù)防肝癌的好辦法。
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