禁忌飲食過量，特別是過多食肉和糖類 過多攝入肉類和糖類，會使多余的蛋白質(zhì)和糖類轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏，其中肝臟也是重要儲藏點。天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重，促使肝炎惡化。
禁忌酗酒 酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛，它們對肝臟都有直接的損害作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。肝炎患者本身肝細(xì)胞已有損害，加上飲酒更是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。
禁忌過多的體力和腦力勞動 勞累過度消耗大量營養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會使肝炎病毒迅速擴(kuò)散。肝炎患者病情平穩(wěn)時，主張適當(dāng)運動，適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，并要求掌握好運動的度，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。病情波動期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。
禁忌發(fā)怒、抑郁 中醫(yī)認(rèn)為“肝為將軍之官”，性喜順達(dá)。長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，引起生理功能的紊亂。憤怒會使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。
禁忌過度縱欲 過度縱欲，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，而且損耗元氣，損害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。對于肝臟功能本來就差的肝炎患者說來，縱欲無疑是一個殺手。
禁忌亂用藥物 肝臟是人體重要的代謝器官，許多藥物都要在肝臟內(nèi)分解、轉(zhuǎn)化。亂用藥物必定會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，各種中西藥物的成分復(fù)雜，藥物之間的化學(xué)作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。加上藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用，最終也會產(chǎn)生諸如脂肪肝、藥源性肝纖維化甚至發(fā)展為肝硬化的嚴(yán)重情況。肝炎患者用藥的原則是：少而精，以安全有效為準(zhǔn)。治病應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院，藥物一定在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。各種廣告、“義診”都應(yīng)冷靜對待。
