護(hù)肝粥湯療法-丹參黃精粥

　 　　粥湯食材：紫丹參、黃精各9g，粳米50～100g，冰糖適量。
　　制作方法：先將丹參與黃精一同入水中煎煮約30分鐘，去渣取汁，再將粳米入前汁之中熬粥，待粥將成時(shí)加冰糖，繼續(xù)用文火熬片刻即可。
　　功效療效：慢性肝炎。
　　用法用量：早餐或晚餐食之。