為提取出患者異常飲食活動的具體資料,現(xiàn)多采用飲食、運(yùn)動、體重日記的形式。日記中分項(xiàng)記錄了何時、何地、食物、用量、進(jìn)食狀態(tài)和進(jìn)食
在對營養(yǎng)過剩性脂肪肝患者進(jìn)行行為糾正療法時,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確地選擇一些低熱量、高蛋白、低脂肪和高纖維、富含維生素的食物
進(jìn)食的多少和速度在一定程度上呈正相關(guān)。肥胖癥患者往往吃飯很快,甚至幾乎不咀嚼,而進(jìn)食速度越快達(dá)到同樣飽腹感所需要的食物就越多。
脂肪肝患者應(yīng)養(yǎng)成不餓時即應(yīng)停止進(jìn)食的習(xí)慣,不要因怕浪費(fèi)而包干每餐剩食。同時應(yīng)戒掉吃零食的習(xí)慣。水果和牛奶等食物均富含一定熱量,
正確分配好三餐也是肥胖性脂肪肝患者應(yīng)該注意的問題。應(yīng)糾正不吃早飯或很少吃早飯,而午飯?zhí)貏e是晚飯又進(jìn)食較多,并有睡覺前加餐的習(xí)慣
人體對于多余熱量的利用,除了轉(zhuǎn)化為脂肪儲存外,主要通過體內(nèi)活動消耗掉,在肥胖癥的形成原因中活動過少可能比攝食過多更為重要。脂肪
酒精性脂肪肝的行為療法:酒精是否導(dǎo)致肝損害,主要與攝入乙醇的量有關(guān),而與酒的種類關(guān)系不大,這從乙醇含量的計(jì)算公式(酒精的度數(shù)X酒
脂肪肝患者的臨床病程和預(yù)后取決于引起脂肪肝的基礎(chǔ)病因、病理類型和起病方式,大多數(shù)情況下,隨著原發(fā)疾病控制并停止接觸和應(yīng)用有害藥
治療脂肪肝的注意事項(xiàng) 在脂肪肝的長期治療中尚需注意知下幾點(diǎn)。 (1)過去人們對脂肪性肝疾患,特別是肝纖維化能否發(fā)生逆轉(zhuǎn)是一直很有
肥胖性脂肪肝的消失快慢,在某種程度上取決于減肥的效果如何,還與其血脂水平的高低有關(guān),目前減肥治療的有效辦法不外是節(jié)食、運(yùn)動、藥物