原料:田
七10克,薏苡仁50克,烏龜1只(約350克),豬瘦肉60克。
制法:田七10克(打碎),薏苡仁50克,烏龜1只(約350克)宰殺后去腸臟,切塊,豬瘦肉60克(切片),加水適量,燉至各料熟爛,和鹽調(diào)味食用佐膳。
功效:適用于原發(fā)性肝癌。
營養(yǎng)分析:烏龜,又稱草龜,香龜、泥龜、臭烏龜、金龜?shù)?,屬淡水龜科烏龜屬。烏龜屬半水棲、半陸棲性爬行動物。烏龜?shù)臓I養(yǎng)成分類似于甲魚,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素、微量元素等。烏龜肌肉的蛋白質(zhì)含量達16.64%,必需氨基酸和鮮味氨基酸分別占氨基酸總量的49.16%和43.39%。烏龜是傳統(tǒng)的食療補品。烏龜?shù)鞍兹菀妆蝗梭w所吸收,可增強免疫功能,對促進健康和防止癌癥有著重要作用。龜肉具有養(yǎng)血生血、滋陰益腎之功效,性味甘酸溫。補益力強,營養(yǎng)價值高。
薏米
營養(yǎng)成分:薏米,又名薏苡仁、苡米、米仁等。薏米含有薏苡仁油、薏苡仁枉費、固醇、多種氨基酸、碳水化合物、維生素B1等營養(yǎng)成分。
藥用功效:薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、除痹、排膿等功效,常用于久病體虛及病后恢復期,是老人、兒童較好的藥用食物。