阿膠粥

　 　　阿膠粥
　　材料：阿膠末30克，糯米100克。
　　做法：① 將糯米淘洗干凈，放入砂鍋，加水煨煮成稀粥；② 粥將成時(shí)調(diào)入阿膠末，拌和均勻，再用小火煨煮10分鐘即成。
　　吃法：早晚分食
　　功效：補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)
　　主治：血虛型月經(jīng)不調(diào)