板藍(lán)根薏苡仁粥

　 　　板藍(lán)根薏苡仁粥
　　材料：板藍(lán)根30克，薏苡仁40克，粳米100克。
　　做法：① 將板藍(lán)根洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘；② 去渣取汁，與淘洗干凈的薏苡仁、粳米同入鍋中，加適量水，煮成稠粥即成。
　　吃法：早晚分食
　　功效：清熱化濕
　　主治：濕熱中阻型慢性乙肝
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