正確的刷牙方法
牙齒出血有90%是由于牙齦炎癥造成的，絕大多數(shù)是由于不注意口腔衛(wèi)生所致。牙齒出血由于沒有痛感，往往不會引起人們重視，根據(jù)專家介紹，僅牙齦炎一種病癥就能誘發(fā)心臟病、糖尿病、肺炎和早產(chǎn)等多種疾病。
3)新牙刷在使用4個星期以后，上面會有多種細菌繁殖，最好每個月?lián)Q一把新牙刷。
(1)上牙要由上向下旋轉地刷;下牙由下向上旋轉地刷;上、下牙的里邊要順牙縫刷;嚼東西的牙面應前后來回地刷。刷牙不能少于3分鐘。
重癥乙肝：牙齦出血很普遍
(2)刷牙除須掌握正確的方法外，還要注意刷牙水的水溫。牙齒適宜在35至36度口溫下進行正常的新陳代謝。如果長時間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，而且會縮短牙齒的壽命。
重癥乙肝病人往往在清晨刷牙、洗臉時發(fā)現(xiàn)自己的牙齦或鼻子出血，有時發(fā)現(xiàn)在咬過的食物上留有血跡。這種出血現(xiàn)象在慢性肝炎病人中特別普遍，重癥肝炎病人的出血現(xiàn)象就更嚴重。除了鼻子、牙齦和皮膚出現(xiàn)瘀斑以外，更嚴重的還有嘔血或排柏油樣便，女病人還可能出現(xiàn)月經(jīng)過多等現(xiàn)象。
發(fā)生這種出血現(xiàn)象的主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙。另外，肝炎病人毛細血管的脆性增加也可導致出血。重型肝炎病人還可能出現(xiàn)“彌散性血管內(nèi)凝血”，這是一種比較嚴重的出血現(xiàn)象，應該引起重視。肝硬化病人由于門靜脈高壓引起食管或胃底靜脈破裂而大出血的現(xiàn)象也不少見。
乙肝常識一般出血的肝炎病人可以服用維生素C、K及其他止血藥，重型肝炎病人大量出血時可使病情惡化，必須及時采取搶救措施。
重癥乙肝病人的出血現(xiàn)象很嚴重。除了鼻子、牙齦和皮膚出現(xiàn)瘀斑以外，更嚴重的還有嘔血或排柏油樣便，女病人還可能出現(xiàn)月經(jīng)過多等現(xiàn)象。
人們應當怎樣注意口腔衛(wèi)生呢?想保持口腔衛(wèi)生，就要養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的習慣，每次2至3分鐘為好，此外，最好每6個月進行一次牙周清潔，定期到醫(yī)院檢查。
不少人在刷牙時會發(fā)現(xiàn)牙齒出血，就連吃東西的時候也經(jīng)常會出現(xiàn)牙齒出血的現(xiàn)象?？谇粚＜艺J為，牙齒之所以出血絕大多數(shù)是由于不注意口腔衛(wèi)生所致，如不及時治療的話很可能誘發(fā)其他疾病。
