改變睡眠也對(duì)乙肝有利嗎？
陳小姐，從事辦公室文員工作，平常工作較多，很少會(huì)想到要鍛煉身體，每天下班回去就想躺在床上，什么也不想干，自己也不愿意做飯，公司又不提供食堂，只好每天都在外面吃快餐，外面的快餐的鐵盒又沒消毒，雖然她知道這樣很容易染疾病，但迫于生活，也沒有什么更好的辦法，要不就吃泡面。
前幾日，公司體檢時(shí)檢查出她患有乙肝，這讓她非常的苦惱。近來她聽一朋友說可以通過改變睡眠的方法來預(yù)防乙肝，于是她就按照上面說的一步一步的做著，果真感覺還不錯(cuò)，精神也比以前好了，飯量也大了。
專家解答
改變睡眠也對(duì)乙肝有利嗎？
有可能，好的睡眠方式及方法對(duì)預(yù)防乙肝是非常有幫助的。
