肝病患者久治不愈，常使人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖，一旦對(duì)治療失去信心，思想包袱加重，病情則不穩(wěn)定，因此病人要樂觀，增強(qiáng)信心，多咨詢肝病專家解答疑問，讓專家多做思想教導(dǎo)。丙型肝炎是因?yàn)楦腥玖吮透窝撞《?簡稱丙肝病毒HCV)所致。本病的主要傳染源丙型肝炎病人和丙肝病毒攜帶者。人群對(duì)丙肝病毒普遍易感，以成人感染為主。正常情況下丙肝的發(fā)生率應(yīng)是在二分之一，有些高的是三分之二。因此它發(fā)展成肝硬化和癌變的概率就更高，也更進(jìn)一步危害人體健康。這就是說，事實(shí)上，丙肝的傷害性比
乙肝略大。
丙肝患者的生活飲食禁忌：患了肝病纏綿難愈，除了正確合理用藥治療，患者在日常飲食不得不注意以下禁忌：忌“酒”：酒對(duì)肝臟危害極大，酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性，引起酒精性肝炎，肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應(yīng)滴酒不沾，以免加重肝細(xì)胞損害。忌“煙”：煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。少“脂”：
丙肝患者應(yīng)當(dāng)將體重維持在正常范圍以內(nèi)，對(duì)黃油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉類、堅(jiān)果、甜點(diǎn)等含脂較高的食物，少吃為好。少“糖”：肝病患者過多吃糖，可能會(huì)形成
脂肪肝；而且糖的一些代謝殘?jiān)鼤?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，且容易引起胃腸脹氣。建議丙肝患者多通過吃一些水果來補(bǔ)充欠缺的糖分。少“鐵”：體內(nèi)鐵的含量過高，會(huì)降低丙肝患者對(duì)干擾素的反應(yīng)能力。要限制含鐵高的食物，如動(dòng)物肝臟等，并避免使用鐵制炊具。少“藥”：藥物同樣也為肝臟所忌，因?yàn)楦闻K是藥物的過濾器、解毒器。一些處方藥，包括中成藥，都會(huì)產(chǎn)生不同程度的肝臟損害。因此，什么藥該用，什么藥不該用，一定要有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。少“垃圾食物”：所謂“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低維生素、高化學(xué)添加劑的人工食品。這些食品于健康是有百害而無一益，故名“垃圾食物”。不僅肝病者不要吃，健康人也應(yīng)當(dāng)少吃為妙。宜“雜、淡”：“雜”是指飲食宜多樣化，不要偏食?？裱a(bǔ)蛋白、狂補(bǔ)能量，都有損肝臟。健康的飲食要顧及到機(jī)體所需的建筑材料，包括蛋白質(zhì)、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白質(zhì)的來源主要是肉類，如
雞肉、魚肉等，還有雞蛋，奶制品，堅(jiān)果類，豆類等。建議多食溫和、松軟、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆類、魚類為主。蔬菜中以芹菜、黃瓜、蕃茄、甘藍(lán)菜等為優(yōu)，也可飲用一些水果汁，如檸檬汁、
蘋果汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。此外，全麥?zhǔn)称分档猛扑]，它們是B族維生素和鋅等礦物質(zhì)的重要來源。（責(zé)任編輯：小醫(yī)）
