患急性
肝炎期間,應(yīng)以“靜”為主。一般來說,多主張患者臥床休息一段時間。這是因為臥床休息,可以減輕體力上的消耗,還可以增加肝臟的血流量。實驗證明,臥床休息時的肝血流量,比站立的時候,要多出40%。所以,臥床休息時,能保證肝細胞再生修復(fù)時所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。休息得越好,病情也就好轉(zhuǎn)得越快、越徹底。如果病人開始有黃疸的癥狀,等到黃疸消退,癥狀也明顯好轉(zhuǎn)以后,每天可以起床活動一兩個小時,但是,要以病人不感覺到疲勞為限度。以后,隨著病情逐漸好轉(zhuǎn),活動量逐漸增加的時候,也要掌握不覺疲勞這個度。要“動靜結(jié)合”,逐漸開始散步、做操,進而做些家務(wù)勞動等,以活動后不出現(xiàn)疲勞,微微出汗為標準。要循序漸進地增加運動量,運動可增加食欲,使人精神飽滿、心情舒暢,有利于肝病的恢復(fù)。