2型糖尿病患者患脂肪肝,會加重其對胰島素的抵抗,加重糖尿病病情。糖尿病患者一定要保護(hù)好肝臟,預(yù)防糖尿病性脂肪肝的發(fā)生。具體來說包括以下幾個(gè)方面。
1.控制好血糖
糖尿病與脂肪肝是相互影響的,所以,糖尿病患者首先要控制好血糖,可應(yīng)用達(dá)美康、文迪雅、亞莫利、艾汀等藥物;另外在選擇降糖藥時(shí),要盡量選擇對肝臟損傷小的降糖藥。
2.注意飲食調(diào)節(jié)
糖尿病患者的飲食是非常重要的,脂肪肝的治療與飲食也是息息相關(guān)的,所以糖尿病患者要控制脂肪和熱量的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,如黃瓜、白菜、芹菜、西紅柿等。
3.運(yùn)動(dòng)
無論是糖尿病患者還是脂肪肝患者,選擇正確的運(yùn)動(dòng)方法有利于疾病的康復(fù),糖尿病患者不適合做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng),最好選擇動(dòng)作輕柔和緩的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。
4.應(yīng)用保肝、降酶、調(diào)脂藥物
對糖尿病性脂肪肝患者可應(yīng)用易善復(fù)、凱西來等藥物治療,2型糖尿病較肥胖的患者可適量服用B族維生素和維生素C預(yù)防糖尿病性脂肪肝的發(fā)生;另外,對血脂高的糖尿病患者要服用降脂藥,如果血脂不高,最好不要服用。
通過不斷的強(qiáng)化,有選擇性的針對自身狀況和脂肪肝的種類作出有效的預(yù)防方案,并且堅(jiān)持這個(gè)方案。脂肪肝自然會離你而去。其實(shí),強(qiáng)化預(yù)防的過程不僅僅只是一個(gè)預(yù)防疾病的過程,在這樣的過程中,我們收獲的不止是健康,更是一種生活態(tài)度。