肝炎患者如何安排活動
專家忠告：肝炎患者首先要對自己的疾病有一個正確的認識，要事事看得開，保持樂觀的精神狀態(tài)，積極配合治療，這樣才能加快疾病的痊愈。
急性期的肝炎患者，一般要求患者臥床休息。急性肝炎恢復期的患者，可適量增加活動量，如散步、打太極拳或做氣功等。但應注意，以不感到疲勞為標準，切忌肝功能剛剛恢復正常就從事較重的體力勞動以及踢足球等劇烈活動，這樣很容易使病情反復，出現(xiàn)肝功能異常和肝區(qū)不適等癥，使以前的治療前功盡棄。
一般說來，甲型病毒性肝炎或戊型病毒性肝炎患者，治愈半年以上者可以參加正常的活動。但肝炎患者，即使自覺癥狀消失，肝功能正常，也不能認為已經(jīng)痊愈，只有肝炎表面抗原轉陰，才是完全治愈。這時應注意控制活動量，劇烈的活動如打球、參加比賽等應盡量避免，隨訪2年以上無變化者，才可像正常人一樣活動。
急性肝炎或慢性肝炎活動期，應禁止性生活，以避免過度勞累，加重病情，以及通過性接觸傳染。因為性生活時，血液循環(huán)加速，心臟工作負荷加大，血壓升高，脈搏增快，呼吸急促。有資料表明，一次性生活付出的能量，相當于參加100米短跑比賽。這樣大的體力消耗，對于需要休息的肝炎患者是極為不利的?；几窝椎膵D女應避免服用避孕藥，因避孕藥中的雌激素，必須在肝臟內分解滅活，會加重肝臟負擔。在急性肝炎恢復期和慢性肝炎穩(wěn)定期，可以進行性生活，但要有節(jié)制。
