綠萼梅疏理肝氣，最益更年期婦女
更年期是女性的一個(gè)生理過程，一般情況下，女性一到了50歲左右，卵巢功能就開始減退，月經(jīng)逐漸減少，最終停止來潮，這就意味著進(jìn)入更年期了。潮熱汗出、心悸失眠、煩躁易怒、頭暈健忘、精神抑郁、情志異常、胸悶嘆息等，是更年期女性的典型特征。
“肝主疏泄”，條暢著全身的氣機(jī)，女性更年期出現(xiàn)的一些癥狀，很容易導(dǎo)致肝的疏泄功能失常，進(jìn)而讓更年期的不適癥狀更為嚴(yán)重。此時(shí)就需要精心調(diào)理，疏肝理氣，以順利度過更年期。
前面我們談到了具有很好疏肝解郁作用的玫瑰花茶，而這里要再給各位女性朋友介紹一種花茶——綠萼梅。
中醫(yī)認(rèn)為，綠萼梅味微酸、澀，性平，歸肝、胃、肺經(jīng)，有疏肝解郁、理氣和中、醒脾的功效。女性更年期階段情緒不穩(wěn)定，煩躁易怒等，可以每天沖泡一杯綠萼梅茶，以解肝郁、健脾胃、增食欲，緩解更年期的不適癥狀。
