郁金清心解郁，幫女人打開(kāi)心結(jié)精彩每一天
不少的女性朋友平時(shí)總喜歡“瞎想”，一些無(wú)厘頭或者沒(méi)影的事情，可能都會(huì)被女性朋友想得很嚴(yán)重，以至于心情抑郁不舒，影響肝的疏泄功能以及肝的謀慮功能。
而作為女性來(lái)說(shuō)，想要自己的人生活得精彩，那么就需要有一個(gè)好心情。除了自己要在心態(tài)上盡量保持樂(lè)觀積極以外，還可以從藥食物上尋求一些幫助。比如中藥郁金就可以幫助女性朋友打開(kāi)郁結(jié)的心結(jié)，每天有好心情。
郁金是姜科植物溫郁金、姜黃（黃絲郁金）、廣西莪術(shù)（桂郁金）或蓬莪術(shù)（綠絲郁金）的干燥塊根。于冬季，當(dāng)郁金植株枯萎后采挖，去除泥沙和細(xì)根后，用蒸或煮的方法，讓郁金透心、干燥后，就可以作為藥用了。
作為一味中藥，郁金具有行氣止痛，活血涼血，清心解郁，利膽退黃等功效，臨床常用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、胸腹脹痛、刺痛，熱病神昏，癲癇發(fā)狂，黃疸尿赤等癥。在治療因?yàn)楦问栊?、氣滯血瘀引起的胸腹痛、痛?jīng)以及肢體疼痛時(shí)，臨床常用郁金配元胡和香附來(lái)治療。
《本草匯言》中記載“郁金，清氣化痰，散瘀血之藥也。其性輕揚(yáng)，能散郁滯，順逆氣，上達(dá)高巔，善行下焦，心肺肝胃氣血火痰郁遏不行者最驗(yàn)，故治胸胃膈痛，兩脅脹滿，肚腹攻疼，飲食不思等證”。郁金既有“清氣化痰”的功效，又有“散瘀血”的功效，還可以“散郁滯，順逆氣”，心、肺、肝、胃之氣郁滯不舒時(shí)，用郁金的效果就很明顯，其實(shí)后面提到的一些治療病癥，也都是因?yàn)闅庥粢鸬?。而氣郁的根本在于肝的疏泄功能，肝疏泄不暢，肝主謀慮的功能就失常，女性朋友就抑郁寡歡、心情不暢，郁金正是解郁，讓心情舒暢的中藥?！侗静輦湟芬灿涊d郁金可以“行氣，解郁”“涼心熱，散肝郁”。
而且中醫(yī)在治療不孕癥時(shí)，多將不孕癥的原因歸結(jié)為肝失疏泄、體內(nèi)有痰濕和胞宮中有瘀血導(dǎo)致，因此，經(jīng)常會(huì)用到具有活血化瘀的郁金來(lái)疏導(dǎo)、疏散。
當(dāng)然，不管是藥物，還是食物，想要起到其功效，就要有合理的服用方法，下面我們就來(lái)看一款調(diào)肝理氣、清心解郁、健脾化痰的藥方。
