樹立“五心”
人生路上，難免會遇到種種挫折，生活的坎坷、疾病的襲擊、工作的不順心、家庭的不和等等，這些都會使人陷入苦悶、憂慮、恐懼或失望之中。如果人的心理失衡，并長此下去，就會對身心健康產(chǎn)生非常不利的影響，同樣，肝病病人也一定要學會克服心理障礙。
?。?）信心：有了戰(zhàn)勝病魔的堅強信心，用意志與疾病頑強斗爭?！捌叻志袢炙?，一切病魔都清除”說的就是這個道理。
?。?）隨心：隨心做一些有意義的事和參加一些活動，不要封閉自己，融入社會，這樣可以克服消極情緒，丟掉心理包袱，使心情舒暢。
?。?）舒心：建立起寬松和諧的人際關系，形成良好的工作、生活環(huán)境，與家人共同創(chuàng)造和睦安逸的生活空間。高高興興每一天，遇煩不躁，遇難不急。
?。?）善心：助人為樂，與人為善，發(fā)揚中國的傳統(tǒng)美德。古人云：“善者善己，祛病而得后福?！痹趲椭鷦e人的同時，也陶冶了自己的身心。
?。?）童心：常言道“心不老則人難老”，不要把自己拘禁起來，要敢說、敢笑，注意打扮自己，多參加社會活動，使自己時時充滿朝氣與活力。
