養(yǎng)肝護肝之肝炎患者食譜-清燉牛肉

  清燉牛肉
【原料】
黃牛肉250克,肥母雞肉60克,熱豬油30克,精鹽5克,料酒5克,味精2克,花椒1克,姜塊5克,蔥段10克。
【制法】
(1)將牛肉用冷水漂半小時后,整塊放入沙鍋內,再倒入開水200克,在旺火上燒開后,撇去浮沫,加入蔥段、姜塊、花椒、料酒及雞肉。再燒開后,撇凈浮沫,轉文火火靠。
(2)火靠至牛肉將熟時,取出牛肉,橫著肉絲切成3厘米見方的塊,再燉至酥爛,去掉花椒、蔥段、姜塊,加入精鹽、味精和豬油即可。
【營養(yǎng)與功效】
此菜肴富含蛋白質及鐵、鋅、硒、鉬等營養(yǎng)素。
【適應范圍】
肝炎患者。
(本文內容/圖片來自于網(wǎng)絡,僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導。)
更多>>

今日醫(yī)學顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權所有 養(yǎng)肝護肝交流群