練習書畫、下棋、收藏、垂釣等都是控制和調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)的較好方法，可根據(jù)自己的興趣、愛好和自身條件加以試用。
家屬應(yīng)安撫患者的心態(tài)肝炎患者常會有發(fā)熱、嘔吐、食欲不振、厭油、全身乏力或出現(xiàn)黃疸等癥狀，常會感到十分不適，需要親人的幫助、體貼，或陪同患者去醫(yī)院檢查。
爭取患者理解，有效消毒當?shù)弥忌狭?a href="http://yogiovani.com/ganyan/" target="_blank" class="keylink">肝炎時，患者除了疾病的痛苦外，還會增加心理負擔，怕住院，怕病情加重，怕家人嫌棄，更怕傳染給家人。此時，患者更需要親人的悉心照料和安慰，家屬要在患者理解的情況下，對家庭進行消毒并采取科學的隔離手段。
溫馨飲食，安撫患者家屬可以多看一些肝病飲食方而的書籍，經(jīng)常變換花樣，做一些患者喜歡吃的飯菜，這樣不但是給予患者情感的支持，同時也能鼓勵患者進食，從而補充患者所需的營養(yǎng)。
精神轉(zhuǎn)移，撫慰心靈當患者焦慮不安時，家屬應(yīng)想辦法讓患者轉(zhuǎn)移精神，如讓患者聽些愛聽的音樂，以減輕其小適感，或者帶患者出去散散步，還可以幫助患者培養(yǎng)一些興趣愛好。通過這些手段，及時將患者不愉快的心情轉(zhuǎn)移到感興趣的事情上去。
多加鼓勵，克服病魔搜集一些已經(jīng)康復(fù)的患者的資料，或者與他們?nèi)〉寐?lián)系，并帶著患者前去拜訪，以獲得一些戰(zhàn)勝病魔的經(jīng)驗和信心。
