肝病體虛貧血者補血益精的滋養(yǎng)食品-黃芪當(dāng)歸蟲草紅棗燉鴨

　     黃芪當(dāng)歸蟲草紅棗燉鴨
    食材與做法:老雄鴨1只，去毛和內(nèi)臟后，將黃芪30克，當(dāng)歸15克，蟲草15克，紅棗10枚，塞入鴨腹內(nèi)，隔水將鴨燉熟，調(diào)味后食鴨肉。
    特點及功效:這是肝病體虛、貧血者補血益精的滋養(yǎng)食品，尤以秋冬季進(jìn)補為佳。
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