保肝護肝護腎利尿
保健養(yǎng)生用量9～15克
性味歸經(jīng)
味甘、淡，性平。歸心、脾、腎經(jīng)。
對肝腎的益處
茯苓可促進肝臟膠原蛋白的生成，茯苓還有降解肝內(nèi)纖維組織的作用，可減輕肝硬化病情。茯苓能改善伴有體倦乏力、食少便溏等癥狀的腎病綜合征、脾胃氣虛證，輔助治療腎病。此外，茯苓具有一定程度的利尿作用，尤其對腎性和心性水腫病人利尿作用顯著。
適用人群
適宜水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者食用。
養(yǎng)生功效大索檢
預防消化道潰瘍：茯苓中的主要成分為茯苓聚糖，含量很高。對多種細菌有抑制作用，能降胃酸，對消化道潰瘍有預防效果。
禁忌人群
腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服。在秋燥季節(jié)，口干咽燥，并無脾虛濕困癥狀，則不宜長期服用茯苓，否則可加重燥氣。
