慢性肝炎患者的食療要點(diǎn)

　 慢性肝炎患者的食療要點(diǎn)

慢性肝炎患者如何防止病情惡化？在飲食調(diào)養(yǎng)方面要注意以下幾點(diǎn)：

（1）嚴(yán)禁喝酒。肝功能異常會(huì)使人體對(duì)酒精的代謝能力降低，飲酒過量易形成脂肪肝或肝硬化。

（2）保證五大類食物均衡攝取，保持營(yíng)養(yǎng)平衡。

（3）肝炎患者因膽汁分泌不足，會(huì)影響油脂類及脂溶性維生素的吸收，所以要少食油膩食物。

（4）肝炎患者消化吸收能力較差，少食多餐可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，有利于肝臟細(xì)胞恢復(fù)。

（5）經(jīng)常食用大蒜、菊花、香菇、白木耳、魚腥草等食物，這些食物對(duì)肝炎有輔助治療作用。

（6）不宜飲濃茶，不宜抽煙，少用刺激性調(diào)味品，少吃蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟。

（7）注意適當(dāng)休息和活動(dòng)。

（8）精神上要開朗樂觀，“怒則傷肝，氣郁傷肝”，笑口常開。有益健康。

（9）不要盲目長(zhǎng)期服用保肝藥物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)。