茯苓棗仁粥

　 　　茯苓棗仁粥
　　材料：茯苓20克，酸棗仁10克，粳米100克，白糖適量。
　　做法：① 將茯苓烘干，研成細(xì)末；酸棗仁去小殼，研末備用；② 粳米淘凈，與茯苓末、酸棗仁末同入鍋中，以小火煮成稠粥，粥將成時(shí)加入白糖即成。
　　吃法：當(dāng)晚餐食用
　　功效：補(bǔ)益心脾，益氣養(yǎng)血
　　主治：心脾兩虛型陽(yáng)痿
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