韭菜子粥

　 　　韭菜子粥
　　材料：韭菜子30克，粳米100克。
　　做法：① 將韭菜子洗凈，曬干，微炒，研成細(xì)粉；② 將粳米洗凈，入鍋加水，煮至半熟，加入韭菜子粉，攪勻，煮熟即成。
　　吃法：上下午分食
　　功效：溫腎，壯陽，起痿
　　主治：腎陽虧虛型陽痿
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