現(xiàn)實(shí)生活中有很多人問(wèn)，我吃的不多，吃的也不夠好怎么也會(huì)得脂肪肝。確實(shí)脂肪肝患者往往吃得多、吃得好，低碳水化合物、低脂肪飲食確實(shí)可以減輕體重并有助于肥胖者脂肪肝的防治。
然而，脂肪肝的形成原因多種多樣，原因有如下幾種可能：（1）雖然飲食不多，若是缺乏運(yùn)動(dòng)，每日所攝熱量與其體力消耗相比仍有節(jié)余，或收支基本平衡不可能動(dòng)用脂肪貯備，結(jié)果體重和腹部脂肪無(wú)明顯變化，也就是其脂肪肝仍與肥胖癥有關(guān)。（2）過(guò)度節(jié)制飲食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和短期內(nèi)體重急劇下降，一方面大量脂肪酸從脂肪組織進(jìn)入肝臟引起肝臟脂肪合成增加，另一方面伴隨的營(yíng)養(yǎng)要素缺乏可引起脂肪從肝臟排泄障礙，結(jié)果導(dǎo)致肝臟脂肪沉積。（3）飲食方式不規(guī)則、膳食結(jié)構(gòu)不合理，例如不吃早餐，喜吃零食、甜食、飲料，常吃夜霄、過(guò)量飲酒，水果“當(dāng)飯”等，通過(guò)引起能量代謝紊亂，亦可誘發(fā)和加劇脂肪肝。當(dāng)然，除了熱量過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不良外，某些藥物、甲狀腺疾病、炎癥性腸病、丙型肝炎等也可導(dǎo)致脂肪肝。
溫馨提示：通常所見(jiàn)到的脂肪肝并不屬于危急重癥，但是如果不給予足夠的重視和適當(dāng)?shù)闹委煟矔?huì)并發(fā)脂肪性肝炎和
肝硬化，以及誘發(fā)糖脂代謝紊亂和心腦血管硬化等疾病。因此，建議病人到消化?？苹蚋尾？谱稍儾⒔邮芟嚓P(guān)治療。（責(zé)任編輯：李桂妹）
