脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。嚴(yán)重威脅人體健康，那么認(rèn)識是什么原因?qū)е轮靖尉陀绕渲匾?/p>
37養(yǎng)肝網(wǎng)肝病專家解說脂肪肝：脂肪肝不是一種獨(dú)立的疾病，它是由多種因素或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積的代謝性疾病，是肝纖維化和
肝硬化疾病的過渡階段。
導(dǎo)致脂肪肝的主要原因：1、首當(dāng)其沖的原因當(dāng)然是酒精。中國人的感情似乎是在酒席上促進(jìn)的，長期飲酒導(dǎo)致酒精中毒，對肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，引起脂肪的大量堆積。慢性嗜酒者近60％發(fā)生脂肪肝，20％~30％最終將發(fā)展為
肝硬化、肝癌。2．其次是生活水平提高，營養(yǎng)過剩導(dǎo)致。長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食，使肝臟脂肪合成過多。當(dāng)吃的食物中脂肪含量過高時，超過了肝臟處理的限度，使肝臟負(fù)擔(dān)增大，干擾了對脂肪的代謝，打破了肝臟的輸入輸出平衡，脂肪在肝內(nèi)堆積，形成
脂肪肝。3．此外，肥胖者也得小心了。約有一半的肥胖者有合并
脂肪肝的傾向。國內(nèi)有學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)：10個“胖墩兒”中就有8個患有脂肪肝，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，源源不斷地運(yùn)往肝臟，大大超過了肝臟的運(yùn)輸代謝能力，引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。
小貼士：預(yù)防脂肪肝，從生活習(xí)慣中做起。平時少飲酒，多鍛煉身體。飲食上葷素搭配好，合理膳食。肥胖者更要通過體育鍛煉，達(dá)到
減肥效果。 （責(zé)任編輯：王錦镕）
