大部分人認(rèn)為營養(yǎng)過剩、脂肪過多才會得脂肪肝，其實不然，營養(yǎng)不良、減肥過度或減肥過快也會患上脂肪肝。愛美的女生為了減肥，不吃早餐、晚餐，午餐也是是吃的很少，長期下來，肯定會招惹上脂肪肝的。
減肥不吃早餐易患脂肪肝造成脂肪肝的原因有很多種，在我國主要還是以營養(yǎng)過剩型為主，但是像營養(yǎng)不良等原因造成的脂肪肝也不在少數(shù)，現(xiàn)在許多年輕女性過度追求苗條，不吃主食而用水果或所謂的營養(yǎng)片代替一日三餐，導(dǎo)致機體嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)和熱量嚴(yán)重不足。長期不吃早餐，午餐又相對簡單，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)等的缺乏會引起肝臟脂肪沉積。而久坐、缺乏運動，體內(nèi)大量熱量和脂肪無法消耗，最后轉(zhuǎn)化為脂肪，這些脂肪沉積于皮下時，表現(xiàn)為肥胖，積存于肝臟時，就成為脂肪肝。由于脂肪肝在早期階段一般沒有明顯癥狀，所以往往被人忽視。專家表示，患上脂肪肝，除了表明肝臟受累以外，還意味著多種健康危機接踵而來。脂肪肝患者不但會導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死，從而形成脂肪性肝炎甚至
肝硬化，而且極易合并高血壓、冠心病和糖尿病等嚴(yán)重疾病。
小編提醒：愛美之心人皆有之，但健康才是美麗的基礎(chǔ)，防治
脂肪肝最好的辦法就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運動、培養(yǎng)健康的生活方式。此外，無論什么原因引起的
脂肪肝，尤其是重癥脂肪肝患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥。（責(zé)任編輯：shmily）
