肥胖是
脂肪肝最常見原因，尤其是現(xiàn)代人吃得又好又多，肥胖問題愈來愈嚴(yán)重。體重過重、意即身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）在25～30的人，有一半的可能罹患
脂肪肝；假如BMI超過30，那脂肪肝的機(jī)率高達(dá)85%。所以治療脂肪肝當(dāng)務(wù)之急就是減肥！
養(yǎng)生須知：減肥是治療脂肪肝的“特效藥”脂肪肝的“隱匿性”非常強(qiáng)，脂肪肝或脂肪
肝炎一般沒有癥狀，很多人是在健康檢查發(fā)現(xiàn)，或者是肝功能異常升高才會(huì)出現(xiàn)如疲倦、惡心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。當(dāng)然，肥胖只是導(dǎo)致脂肪肝的“元兇”之一，除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型
肝炎、藥物（例如類固醇、治療免疫風(fēng)濕藥物）等也是引起脂肪肝常見因素。單純的脂肪肝無藥可醫(yī)，要靠自己努力。若能從飲食控制、運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息來減肥最理想。如果是飲酒造成脂肪肝，應(yīng)該戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應(yīng)治療C肝；如果是糖尿病病人，則要控制病情穩(wěn)定；如果是高血脂患者，那么在必要時(shí)，必須服用降血脂藥物把血脂降下來；同時(shí)要注意，多吃新鮮的食物、不亂服成藥，以減少肝臟負(fù)擔(dān)。至于脂肪肝炎，目前還沒有理想藥物可用。對(duì)此，醫(yī)生表示，脂肪肝炎并非病毒造成的，所以沒有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒藥物治療?，F(xiàn)雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎病人身上，但成效并不顯著。醫(yī)生們建議，脂肪肝合并
肝功能異常的病人，最好每3個(gè)月抽血、每半年做一次超音波；若為單純脂肪肝，半年追蹤一次即可。（責(zé)任編輯：shmily）
