防治脂肪肝的米粥-枸杞子粥

　     枸杞子粥：枸杞子20克，糯米50克，白糖適量。將枸杞子、白糖與淘洗干凈的粳米一同放入沙鍋，加500毫升水，用大火燒開后轉(zhuǎn)用小火熬煮，待米湯稠時(shí)再燜5分鐘即成。每日早晚溫服，可長(zhǎng)期服用。具有養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目的功效。適用于糖尿病、高脂血癥、脂肪肝。有外感熱邪和脾虛濕盛時(shí)不宜服用。
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