肥胖性脂肪肝患者吃水果多多益善嗎?

      我們應考慮膳食熱量過??赡軐】祹淼奈:?,應盡可能選用蘋果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要時以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果;盡量在餐前或兩餐之間饑餓時進食水果,以減少正餐進食量。同理,富含蛋白質(zhì)和鈣的牛奶適量飲用有益于健康,但是睡前1杯牛奶因易導致熱量過剩,對于肥胖性脂肪肝患者可能就不合適了。
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