脂肪肝患者的運動保健

  脂肪肝患者的運動保健

  脂肪肝患者在單純的飲食控制時,機體的基礎代謝率降低,能量支出減少,輔以體育運動則可使能量消耗增加,兩者結合可使能量達到平衡。同時,還可減少單純低能量飲食造成的機體蛋白質(zhì)的丟失, 迫使更多的脂肪分解,使機體的構成發(fā)生有益的變化,在減肥的同時增強了體質(zhì),并有助于減輕體重、控制血糖、降低血脂和血壓,促進肝內(nèi)脂肪沉積消退。
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