脂肪肝常識(shí):科學(xué)減肥遠(yuǎn)離脂肪肝

 

  臨床治療中,最為常見(jiàn)的就是有些患者求治心切,患了脂肪肝以后就拼命減肥,甚至采取“饑餓療法”配以大負(fù)荷運(yùn)動(dòng),希望通過(guò)短時(shí)間內(nèi)驟減體重來(lái)緩解脂肪肝癥狀,這種做法是不可取的,因?yàn)檫@樣快速減重雖可使肝內(nèi)脂肪消退,但也可使肝內(nèi)炎癥和纖維化加重,引起代謝紊亂,甚至誘發(fā)脂肪性肝炎和肝功能衰竭。

  正確做法應(yīng)該通過(guò)“漸進(jìn)性減重”,使肝臟內(nèi)的脂肪沉積、炎癥等病理改變,最后改善脂肪肝癥狀。還有一些患者認(rèn)為,患了脂肪肝就一定是高血脂,就要吃降血脂的藥,這種看法也有失偏頗。因?yàn)楸M管高血脂癥與脂肪肝關(guān)系密切,但兩者之間通常并非因果關(guān)系,至今國(guó)內(nèi)外尚無(wú)降血脂藥物能夠有效減少肝臟脂肪沉積的正規(guī)臨床試驗(yàn)結(jié)果。

  因此,專(zhuān)家建議,脂肪肝患者要定期到醫(yī)院體檢,在日常生活中注意飲食,尤其食用水果時(shí)要“適可而止”。建議患者可用蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果,并盡量在餐前或兩餐之間饑餓時(shí)進(jìn)食水果,以減少正餐進(jìn)食量。這樣在飲食上可以提高脂肪肝的治愈率!

(本文內(nèi)容/圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問(wèn)

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護(hù)肝交流群