有些患者雖然知道脂肪肝的危害，也知道要積極治療，但卻采取了不正確的飲食、運動方法，結(jié)果反而使病情加重。飲食、運動是治療脂肪肝的重要環(huán)節(jié)，如患者應(yīng)減少食物攝入總量，少吃高脂肪、高熱量食物，增加粗糧、蔬菜、水果的攝入，加強有氧運動等。
但如果節(jié)食、運動和減肥過度，不僅難以達到目的，反而還會影響肝臟脂代謝，使病情加重，一些有高血壓、冠心病的患者還容易因此出現(xiàn)危險。
脂肪肝治療非常強調(diào)個性化。飲食、運動、藥物是治療的三個環(huán)節(jié)，如何科學(xué)合理運用，要因人因病而異，一人一方。市傳染病醫(yī)院脂肪肝門診根據(jù)患者年齡、身高、體重等，計算出其每天應(yīng)攝入的食物總量，并按營養(yǎng)搭配原則分配到三餐，制定具體的健康食譜;
依據(jù)患者病情、身體狀況、既往病史等，制定合理運動方案，量化每周運動次數(shù)、運動時間及強度;根據(jù)患者彩超、轉(zhuǎn)氨酶等檢查指標(biāo)，制定藥物治療對策。此外，還建立了隨診制度，定期回訪，及時調(diào)整治療方案，監(jiān)督患者執(zhí)行，以切實達到治療效果。
