茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無機鹽、微量元素等400多種成分。是著名的世界三大飲料之一，喝茶已經(jīng)滲透到我們的生活，那么，脂肪肝喝茶時應(yīng)注意什么?
1.脂肪肝喝茶應(yīng)注意視自身狀況而定：脂肪肝患者喝茶在茶品種的選擇上，除外根據(jù)茶的功效與作用選擇外，還應(yīng)視自身病情、體制、目的不同而有所選擇，以避免出現(xiàn)不良反應(yīng)的發(fā)生，比如脾胃虛弱的脂肪肝患者，在喝茶上不宜選擇綠茶，因其含有茶多酚高且刺激性較強，易引起胃腸道不適癥狀等，因此脂肪肝患者在茶品種的選擇上不要盲從適宜自身為宜。
2.脂肪肝喝茶應(yīng)注意茶品種的選擇：因市面上茶葉的品種舉不勝數(shù)，不同茶葉有其各自的功效，對于脂肪肝患者來說選擇適宜的茶品種，在調(diào)脂、減肥、健脾、疏肝理氣等方面都是有幫助的，在臨床上脂肪肝患者適宜的茶品種選擇有：紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶、白茶、黑茶等，其均有不錯的降脂、減肥的效果;其含有的茶多酚、食物纖維、VB1等有效成分，對促進機體新陳代謝及脂肪肝的輔助治療上都是很有價值意義的。
3.脂肪肝喝茶應(yīng)注意時間與量的把握：脂肪肝在選擇適宜的茶品種后，在飲茶的時間及量上也需有所講究，飯后不要立即飲茶、不宜空腹飲茶，以免影響消化及引起腹脹等;此外喝茶應(yīng)適量為宜，以免引起失眠等不良反應(yīng)。
上文中，小編提出了脂肪肝患者在喝茶時應(yīng)注意的3大問題，茶葉的功效是非常大的，所以在生活中我們建議脂肪肝患者多喝茶，巧選取，把握時間和茶量，但要注意茶葉可不能起到非常大的治療脂肪肝的作用，患有脂肪肝的患者記得要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做好治療。
