脂肪肝是由諸多原因造成的后果，脂肪肝是一種十分嚴重的疾病，最近的幾年，臨床上有很多患發(fā)脂肪肝的患者，脂肪肝是一種非常難治療的疾病，遇到脂肪肝這種疾病一定要在早期就去醫(yī)院及時治療，脂肪肝的護理該怎么做?
糾正不良飲食習慣：一日三餐定時定量，早餐吃飽，中餐吃好，晚餐適量不要過飽，少吃各種零食，限制飲酒，對常年酗酒者，徹底戒酒是預防酒精性脂肪肝或酒精性肝炎的唯一方法。
維持理想體重及必要的鍛煉：運動療法對肥胖、糖尿病、高脂血癥等引起的脂肪肝有一定療效，在進行體育鍛煉時遵循原則是：運動適量，項目適當，由小到大，循序漸進。
避免應用具有肝損害的藥物：如四環(huán)素類藥、激素類藥、降血脂藥物，以防藥物性脂肪肝。
合理膳食結構：按照食物金字塔結構安排膳食，即以植物性食物為主、動物性食物為輔，適量高蛋白、高能量食物，限制高脂肪食物，防止營養(yǎng)過剩導致的肥胖癥、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝的發(fā)生
以上就是專家的相關介紹,希望能對大家有所幫助.也希望希望朋友們在日常生活中就能夠多加注意自己的身體情況，如果有什么不舒服的表現(xiàn)，及時的進行治療是很有必要的。
