控制鈉鹽和水分的攝入:無腹水者飲食比正常人稍淡即可,飲水量與正常人一樣;對(duì)于腹水者每天鹽不宜超過0.5克;對(duì)于大量腹水而尿少者要禁鹽,待好轉(zhuǎn)后改為低鹽飲食。腹水患者每日進(jìn)水量500~1000毫升。
蛋白質(zhì)的攝入:在一般情況下,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)要以動(dòng)物蛋白為主,每日攝入蛋白以每千克體重20~35克。當(dāng)肝功能明顯減弱或出現(xiàn)肝性腦病先兆時(shí),應(yīng)該采用低蛋白飲食,蛋白質(zhì)每日的攝入控制在0.5克/千克體重以下。
糖類的攝入:糖類是人體熱量的主要來源,充足的熱量可以減少蛋白質(zhì)的分解,有利于組織蛋白質(zhì)的合成。腹水患者每日熱量要保證在8786~10041千焦之間。勿攝入過多的葡萄糖和水果糖,這是因?yàn)槠咸烟呛退怯绊懯秤?,加重胃腸脹氣,加重脂肪的儲(chǔ)積,促進(jìn)脂肪肝和動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
脂肪的攝入:肝硬化患者合成和分泌膽汁減少,因而影響脂肪的消化,吸收。脂肪攝入不宜過多,應(yīng)控制在每日40~50克,選擇含不飽和脂肪酸的植物油為宜。
維生素的攝入:肝硬化患者由于維生素的代謝發(fā)生障礙,常出現(xiàn)各種維生素缺乏。維生素C、B族維生素、維生素K、維生素E對(duì)肝臟有保護(hù)作用。在實(shí)際生活中要注意補(bǔ)充維生素,富含維生素的食物有蔬菜、水果、蛋黃、瘦肉等。
食物的選擇:肝硬化患者一般有不同程度的消化道癥狀和食管、胃底靜脈曲張,因而食物要細(xì)軟、清淡、易消化,以半流質(zhì)或軟飯為佳,以少食多餐為原則,避免粗糙、刺激性食物。