運(yùn)動保肝，護(hù)肝強(qiáng)身
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動可起到改善情緒與精神狀態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)胃腸消化吸收能力，提高免疫功能，促進(jìn)肝功能恢復(fù)等作用。但需要注意的是，肝病病人運(yùn)動的方法與手段要有一定的針對性和特定的內(nèi)容，對運(yùn)動的強(qiáng)度和要求有一定的限制，反對盲目鍛煉，在正確實(shí)施一項(xiàng)運(yùn)動時，一定要做到綜合考慮。
