掌握一定的醫(yī)學(xué)知識。肝炎患者在某種程度上都是由于缺乏醫(yī)學(xué)知識，不知道肝炎是怎么回事，不了解有關(guān)信息，所以才會表現(xiàn)出一些異常的情緒。因此，患者在了解了一定的醫(yī)學(xué)知識后，就會對疾病有一個正確的認(rèn)識，也就能較好地駕馭自己的情緒，并調(diào)整好自己的心態(tài)，為盡快康復(fù)創(chuàng)造一個良好的條件。乙肝患者還可以學(xué)習(xí)一些肝病的自我保健知識，從飲食上、生活上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理，提高抗病能力，以期一早日康復(fù)。
將診斷和治療的包袱交給醫(yī)生患者只需要做好生活上的調(diào)整，保持一個愉悅的心情，治病、診斷、吃什么藥都可以完全交給醫(yī)生，不要“久病成醫(yī)”。這樣才能有屬于自己的時間，才能不斷挖掘自身的潛力和生命活力，調(diào)節(jié)自己的生理潛能，精彩、充實地過好每一天。
