女性養(yǎng)肝可常喝玫瑰花茶

           對(duì)于女性來(lái)說(shuō),沏茶時(shí)放幾朵玫瑰花不但賞心悅目,還有順氣功效。每天堅(jiān)持喝玫瑰花茶,可以讓自已的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。具體方法如下:取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3~5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時(shí)候,可以根據(jù)個(gè)人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大景鞣酸,會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
 
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