我收到一些男性朋友的來信，他們有些困惑，發(fā)現(xiàn)40多歲的自己，身體和從前大不一樣，時(shí)常感到勞累，脾氣也暴躁了，性生活也常常不能滿足妻子，去檢查吧，身體也沒生病，最好到底是為什么呢？
不要認(rèn)為只有女人才有更年期，男人同樣有更年期。俗話說：“男人40一道坎。”40歲的男人雖然在事業(yè)上已經(jīng)取得了不小的成就，并且總感覺自己仍然有雄心壯志，可一旦面對(duì)艱巨的工作時(shí)，往往會(huì)心有余而力不足；而且當(dāng)面對(duì)像自己示愛的妻子時(shí)，也表現(xiàn)得“性趣”缺缺。其實(shí)，這很可能就是男人進(jìn)入“更年期”的征兆。
通常，我們更多地關(guān)注女性更年期保健，其實(shí)，男人到一定的年齡，隨著身體分泌的雄性激素的減少，也要進(jìn)入更年期。但男人的這種生理變化過程大多模糊不清。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，男人的“更年期”是男人機(jī)體的轉(zhuǎn)折狀態(tài)，是男人的生命由年輕力壯走向逐漸衰老的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。而科學(xué)研究證明，男性大約從30歲開始，身體的生殖系統(tǒng)機(jī)能便開始退化，從睪丸中產(chǎn)生的雄性激素會(huì)慢慢減少。當(dāng)男性雄性激素下降到一定程度時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)暴躁、抑郁、疲倦、性欲減退等癥狀，這便意味著進(jìn)入了男性更年期。
在中醫(yī)上認(rèn)為，男人到了中年，肝虛陰虧的情況就開始陸續(xù)出現(xiàn)，正是因?yàn)楦翁撽幪?，才出現(xiàn)了更年期癥狀。所以注意護(hù)肝養(yǎng)陰，才能減緩更年期的出現(xiàn)。
