養(yǎng)肝粥推薦：栗子豆?jié){

　 　　栗子豆?jié){
　　養(yǎng)胃健脾 補(bǔ)腎強(qiáng)筋
　　材料栗子、黃豆各50克。
　　調(diào)料白糖適量。
　　做法
　　1.黃豆洗凈，用清水浸泡6～8小時；栗子去殼，取肉，切成小碎塊。
　　2.將以上食材全部倒入豆?jié){機(jī)中，加水至上、下水位線之間，按下“豆?jié){”鍵。
　　3.待豆?jié){機(jī)提示豆?jié){做好后，倒出過濾，再加入適量的白糖，即可飲用。