勞累，肝臟的殺手
過度勞累本身不是肝病的原因，但卻常成為肝病的誘因。例如，感染同樣的肝病病毒，健壯的人不發(fā)病，而疲憊的人就容易發(fā)病，這是因為過勞導(dǎo)致機(jī)體對病毒的抵抗力下降的緣故。
工作繁忙、深感疲憊之際出差，回來后染上肝病的例子特別多。此外，連續(xù)加班過度勞累導(dǎo)致肝病的例子也常見。
肝病患者中，有很多是在過勞狀態(tài)中發(fā)病的。為了保護(hù)肝臟，充足的睡眠和避免勞累非常重要。
現(xiàn)在中青年人的工作壓力大，患了肝病后也無法得到很好的休息；再加上很多人的飲食不科學(xué)，過度勞累、精神壓力過大等因素，都會導(dǎo)致患有慢性肝病、肝硬化乃至肝癌的中青年人不斷增多。
5年前，在一次體檢中，事業(yè)心極強(qiáng)的董經(jīng)理被查出是“乙肝攜帶者”，感染上了乙肝病毒。此后，他仍堅持天天熬夜寫策劃書、寫工作報告，甚至假期也不休息，每天晚上要寫到深夜。如此傷肝，不到兩年，“攜帶者”終于發(fā)展成了“肝硬化”。肝硬化后的每次體檢，董經(jīng)理的肝功能指標(biāo)顯示均很正常。他想，自己的肝臟被保護(hù)得還不錯。于是，接下來還是繼續(xù)熬夜，終于肝細(xì)胞病損的數(shù)量超過了警戒線，于去年7月患上了“肝腹水”。
殊不知，在董經(jīng)理還是攜帶者的時候，他的免疫系統(tǒng)雖不能將病毒全殲，但卻能控制住它的發(fā)展，如果這種平衡不被打破，一輩子也不會患上肝病。
如果繼續(xù)熬夜，這種平衡就會被打破。肝臟的功能受損，肝細(xì)胞修復(fù)和再生功能被破壞，導(dǎo)致了肝硬化。即使肝細(xì)胞被損嚴(yán)重，但只要有10%～20%的肝細(xì)胞正常，肝功能就仍會正常。到最后肝臟合成蛋白質(zhì)的能力被破壞，發(fā)生了肝腹水，讓人措手不及。
令人意想不到的是，董經(jīng)理服中藥控制住了肝腹水。但他并沒有就此對自己的肝病有一個清醒的認(rèn)識，依然聽從事業(yè)心的召喚，又踏上了為事業(yè)奔忙的路程。
終于，兩個月前的一天凌晨，勞累讓他的肝臟崩潰，血液從他的口鼻噴出，讓他帶著對事業(yè)的無限留戀，離開了人世。
發(fā)生肝病后，肝臟產(chǎn)能與貯能的能力顯著下降，如果此時機(jī)體仍然劇烈運(yùn)動或者勞動消耗過多的能量，勢必加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利病情好轉(zhuǎn)，甚至導(dǎo)致病情惡化。因此，對患有急性肝病或者正處于肝病活動期的人來講，充分休息是很重要的。到肝病恢復(fù)期，進(jìn)行活動也必須循序漸進(jìn)，量力而行，不可進(jìn)行不適于自己體力的活動，以免造成不良影響。
董經(jīng)理死于身體的過度勞累，讓肝臟不堪重負(fù)，最后終于崩潰。
