專家推薦能保肝護(hù)肝的藥膳 枸杞子草魚湯

　 枸杞子草魚湯

功效
滋補(bǔ)肝腎、益精明目。

材料 枸杞子20克，草魚尾1條，豬瘦肉100克

調(diào)料 鹽適量

做法 1.將豬瘦肉洗凈，切塊放入開水中汆燙，撈出；草魚尾洗凈，去鱗，入油鍋中煎至兩面呈金黃色，撈出備用。2.將所有材料放入瓦煲，加水，大火煮沸后改用小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

用法 食肉喝湯。
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