四物肝片湯

  四物肝片湯
原料:羊肝200克,熟地10克,川芎3克,當(dāng)歸6克,白芍8克,枸杞10克,旱蓮草6克,炒酸棗仁6克,胡椒粉1克,味精2克,水發(fā)木耳20克,料酒2克,黃花菜10克,濕淀粉20克,雞湯400毫升,精鹽6克,醬油3克。
 
制法:中藥去凈灰渣,入砂鍋,加清水煎成藥汁,澄清去沉淀。將羊肝洗凈,切成薄片,盛入碗內(nèi),加精鹽2克、醬油、料酒、濕淀粉調(diào)勻。炒鍋置旺火上,加藥汁、雞湯、木耳、黃花,木耳、黃花煮開后撈入湯碗內(nèi)。肝片抖撒下鍋,湯開時,撇去泡沫,肝片煮熟時,加入鹽、胡椒面、熟豬油、味精,盛入碗內(nèi)即成。
功效:養(yǎng)肝補血,明目安神。
 
營養(yǎng)分析:羊肝富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。羊肝性溫味甘,營養(yǎng)豐富,經(jīng)常食用可促進產(chǎn)生新的紅血球,具有補肝明目、補血養(yǎng)血的功效,對夜盲癥、干眼癥、肝虛目昏等有較好的輔助療效。
(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)

相關(guān)閱讀:

上一篇:枸杞豬肝湯下一篇:兔肉健脾湯
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護肝交流群