近年，人們生活水平的不斷提高，多坐少動的工作方式，使?fàn)I養(yǎng)過剩、運(yùn)動太少、飲酒增加，脂肪肝的發(fā)病率正在節(jié)節(jié)上升。在發(fā)達(dá)國家脂肪肝是第一大肝臟疾?。≡谖覈鞘谢疾÷室苍谝泽@人的速度逐年上升。正常人的肝內(nèi)總脂肪量，約占肝重的5%，內(nèi)含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。當(dāng)肝內(nèi)總脂肪量超過30%時，用B超才能檢查出來，被B超檢查確診為“脂肪肝”。而脂肪肝患者，總脂量可達(dá)40%-50%，有些達(dá)60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、膽固醇及膽固醇脂只少量增加。脂肪肝治愈的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療。脂肪肝是一種多病因引起的脂肪大肝細(xì)胞內(nèi)異常積累的病理狀態(tài)。這種病理狀態(tài)是肝臟對各種損傷產(chǎn)生的最常見反應(yīng)。
什么人易患脂肪肝易患脂肪肝者1.嗜酒者。由于酒精的毒性作用，使肝對脂肪的分解代謝發(fā)生障礙，造成酒精性脂肪肝。易患脂肪肝者2.營養(yǎng)過剩。肥胖癥患者超過50%合并有脂肪肝。糖尿病及高脂血癥誘發(fā)脂肪肝的幾率也可高達(dá)50~80%易患脂肪肝者3.過度節(jié)食、活動過少、藥物中毒以及孕婦、肝炎患者，都是脂肪肝的高危人群。快速減肥是導(dǎo)致脂肪肝的重要原因：減肥應(yīng)該是一個循序漸進(jìn)的過程，如果人體在一段時間內(nèi)始終處于過度饑餓狀態(tài)，就會動員體內(nèi)過多的脂肪進(jìn)入肝臟內(nèi)，使血中脂肪酸濃度增高，造成脂肪代謝紊亂，甘油三酯在肝臟內(nèi)堆積，導(dǎo)致脂肪肝。嚴(yán)重時可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損，還會誘發(fā)肝纖維化。所以減肥速度應(yīng)控制在每個月體重減少不超過2.5kg，半年體重減少不超過原體重10％的范圍內(nèi)。
脂肪肝的嚴(yán)重危害脂肪肝可使機(jī)體免疫功能大大下降，并且易發(fā)生2型糖尿病和心腦血管疾病。脂肪長期在肝內(nèi)過度蓄積，會造成肝細(xì)胞大量腫脹、炎性浸潤及變形壞死，并逐步發(fā)展成肝纖維化甚至
肝硬化。脂肪肝還會引起激素代謝紊亂，男性出現(xiàn)女乳化、睪丸萎縮、性功能下降；女性雄性激素升高、月經(jīng)不調(diào)甚至不孕。脂肪肝能引發(fā)五種常見?。?.
肝硬化和肝癌。
脂肪肝長期得不到治療會引起肝細(xì)胞缺血壞死，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。
脂肪肝患者并發(fā)肝硬化、
肝癌的概率是正常人的１５０倍。2.消化系統(tǒng)疾病。3.動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。4.影響性功能。5.影響視力。
脂肪肝是可逆性病變只要堅持正確的治療，脂肪肝是完全可逆的，患者完全可能從重度變成中度，中度可以變成輕度。病因治療：戒酒；保證健康的飲食結(jié)構(gòu)；足夠的運(yùn)動。攝入足夠的蛋白質(zhì)，并控制脂肪及食物總攝入量。食用粗糧及蔬菜。運(yùn)動治療：中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，包括每分鐘120步左右的中等速度的步行、慢跑、騎自行車、游泳、體操、跳舞、跳繩、爬山、登樓梯、打羽毛球等，具體可以按照個人身體狀態(tài)和愛好，因地制宜地進(jìn)行選擇。一般應(yīng)每周3~5次。運(yùn)動一定要持之以恒。藥物治療：對于合并高脂血癥的患者，需要服用降脂藥物，如他汀類藥物，中藥中也有一些能夠降低血脂的藥物可以選用；泡
山楂水有一定的
保肝降脂作用。對于酒精性脂肪肝的患者，戒酒是最好的治療；對于肝功不正常的脂肪肝患者必須使用藥物治療。（責(zé)任編輯：小醫(yī)）
