脂肪肝的預(yù)防:亞健康人群更易患脂肪肝

  導(dǎo)讀:脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴?fù)正常。

亞健康人士更易患脂肪肝

亞健康人士最易患上脂肪肝,我國脂肪肝的患病率不斷上升,甚至很多脂肪肝依然一路惡化,到最后成了肝硬化或者是肝癌,結(jié)果也只是回天乏力。脂肪肝越來越成為我國健康的殺手。

我們也覺得脂肪肝跟精細(xì)的食品有關(guān),更與究竟有關(guān),但是你知道嗎,脂肪肝也是亞健康人士會患的病哦。我們知道哦啊脂肪肝的發(fā)病率近幾年在歐美和我國迅速上升,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

下面一組數(shù)字是驚人的:在某些職業(yè)人群中(白領(lǐng)人士、出租車司機(jī)、職業(yè)經(jīng)理人、個(gè)體業(yè)主、政府官員、高級知識分子等)脂肪肝的平均發(fā)病率為25%;肥胖人群與Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的發(fā)病率為50%;嗜酒和酗酒者脂肪肝的發(fā)病率為58%;在經(jīng)常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群中脂肪肝的發(fā)病率約為60%。

健康好幫手:

1、柴胡:和解表里,疏肝,升陽。用于感冒發(fā)熱,寒熱往來,胸脅脹痛,月經(jīng)不調(diào),子宮脫垂,脫肛。

2、枸杞子:具有降血糖,抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用。每次10—15克,可用以煮粥、制作菜肴,亦可沖泡代茶常飲。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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